Ryazhenka vs Chaas
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
425,00 kcal
13
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,20 gramo
99+
8,00 gramo
99+
Carbohidratos
4,80 gramo
99+
12,00 gramo
31
Fibra
no disponible
0,00 gramo
15
Azúcar
4,80 gramo
99+
12,00 gramo
99+
grasas
3,60 gramo
21
2,00 gramo
13
Grasa saturada
2,40 gramo
21
1,00 gramo
9
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
14,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
115,15 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,08 mg
11
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,37 mg
19
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,14 mg
29
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,08 mg
20
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
12,25 µg
22
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
2,45 mg
8
Vitamina D
no disponible
2,45 IU
31
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,12 mg
31
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,24 µg
24
Minerales
Calcio
no disponible
284,20 mg
34
Hierro
no disponible
0,12 mg
99+
Magnesio
no disponible
26,95 mg
18
Phosphorus
no disponible
218,05 mg
33
Potasio
no disponible
369,95 mg
14
Sodio
50,00 mg
99+
257,25 mg
36
Zinc
no disponible
1,03 mg
32
Otro
Agua
no disponible
220,81 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
NA
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Ryazhenka y Chaas Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
producto lácteo
Chaas
Color
No disponible
No disponible
Ryazhenka y Chaas Sabor
No disponible
No disponible
Ryazhenka y Chaas Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Rusia
Europa, Grecia, Italia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche
Leche, sal
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
NA
5- 10 minutos
Hora de cocinar
480
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Estante La vida
2- 3 semanas
12 semanas
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