Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Yakult


Yakult Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
50,00 kcal  
1

calorieën
66,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
14,00 kcal  
10

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
50,00 kcal  
22

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
51,00 kcal  
8

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
0,80 G  
99+

Koolhydraten
4,80 G  
99+
12,00 G  
31

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
11,00 G  
99+

Fats
3,60 G  
21
0,10 G  
1

Vetgehalte
4 %  
4
-  

Verzadigd vet
2,40 G  
24
0,00 G  

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
0,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Kalium
510,00 mg  
10
32,00 mg  
99+

Natrium
50,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

anders
  
  

Water
74,30 G  
85,40 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Mager, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Diarree  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
Verfrissend, Zoet, pikant  

Aroma
-  
Melkachtig  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Rusland  
Japan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
2 Bowls  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
6-7 dagen gisting  

Kooktijd
480  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
37,40 ° F  
21

Houdbaarheid
2- 3 weken  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten