Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Yakult


Yakult Vs Ryazhenka


Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal  
25
50,00 kcal  
1

calorii
66,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
51,00 kcal  
8

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
0,80 G  
99+

Carbohidrați
4,80 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
11,00 G  
99+

grăsimi
3,60 G  
21
0,10 G  
1

Conținut de grăsime
4 %  
4
-  

Grăsime saturată
2,40 G  
24
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
63,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
0,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamina D
49,00 UI  
8
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
138,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potasiu
510,00 mg  
10
32,00 mg  
99+

Sodiu
50,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,30 G  
85,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
răcoritor, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Rusia  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator  
2 boluri  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
6-7 zile de fermentație  

Timp de gătit
480  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
37,40 ° F  
21

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate