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mi dieta láctea


Ryazhenka vs Qurut


Qurut vs Ryazhenka


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
4,80 gramo   
99+
28,00 gramo   
13

Fibra
no disponible   
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,80 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
3,60 gramo   
21
80,00 gramo   
99+

Grasa saturada
2,40 gramo   
21
12,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
48,00 gramo   
1

Grasa monosaturada
no disponible   
20,00 gramo   
7

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Minerales
  
  

Potasio
no disponible   
407,00 mg   
12

Sodio
50,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Otro
  
  

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino   
Desconocido   

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino   
Desconocido   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico   
Desconocido   

Cuidado del cabello
NA   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo   
Desconocido   

Alergia
  
  

Ryazhenka y Qurut Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
tipo de queso   

Color
No disponible   
No disponible   

Ryazhenka y Qurut Sabor
No disponible   
No disponible   

Ryazhenka y Qurut Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
Rusia   
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
3   

Ingredientes
Leche   
sal, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA   
unos días en el sol   

Hora de cocinar
480   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
no disponible   

Estante La vida
2- 3 semanas   
alrededor de 6 meses   

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