रयाजेंका बनाम कुरत
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
66.00 Kcal
99+
886.00 Kcal
2
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.20 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.80 g
99+
28.00 g
13
रेशा
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
15
चीनी
4.80 g
99+
8.00 g
99+
फैट्स
3.60 g
21
80.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.40 g
21
12.00 g
99+
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है
48.00 g
1
मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है
20.00 g
7
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
99+
45.00 mg
30
विटामिन
मिनरल्स
पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है
407.00 mg
12
सोडियम
50.00 mg
99+
1,807.00 mg
4
अन्य
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
अनजान
अन्य लाभ
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
अनजान
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
अनजान
बालों की देखभाल
NA
अनजान
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
NA
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
अनजान
एलर्जी
रयाजेंका और कुरत एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
डेयरी उत्पाद
पनीर का प्रकार
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
रयाजेंका और कुरत स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
रयाजेंका और कुरत सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
रूस
अफ़ग़ानिस्तान, कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, ईरान, दक्षिण पश्चिम एशियाई देशों आर्मेनिया, अजरबैजान, जॉर्जिया, तुर्की, तजाकिस्तान
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
3
सामग्री
दूध
नमक, योगर्ट
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
पात्र, स्टरर
पात्र
समय
तैयारी का समय
NA
धूप में कुछ दिन
पकाने का समय
480
180
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नहीं है
शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
साधारण 6 महीने
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