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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Qurut


Qurut vs Ryazhenka


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
4,80 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
8,00 g   
99+

grassi
3,60 g   
21
80,00 g   
99+

Grassi saturi
2,40 g   
21
12,00 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
48,00 g   
1

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
20,00 g   
7

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Minerali
  
  

Potassio
Non disponibile   
407,00 mg   
12

Sodio
50,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
Sconosciuto   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
NA   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
Sconosciuto   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Qurut Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
sorta di formaggio   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Qurut Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Qurut Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Russia   
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
3   

Ingredienti
latte   
sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
pochi giorni in sole   

Tempo di cottura
480   
180   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 6 mesi   

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