Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
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De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
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Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
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Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
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O que é
Lacticínio producto
tipo de queijo
Procedência
Rússia
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan
Ingredientes
leite
sal, iogurte
Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer
recipiente
Preparação Tempo
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alguns dias no sol
tempo de cozimento
480
180
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
2- 3 semanas
cerca de 6 meses