Home
Diet Biasa Kula


Ryazhenka vs Qurut


Qurut vs Ryazhenka


kalori

Kalori ing 1 tuwung
155.00 Kcal  
25
117.00 Kcal  
12

kalori
66.00 Kcal  
99+
886.00 Kcal  
2

Kalori 1 tbsp
63.00 Kcal  
36
12.00 Kcal  
8

Kalori ing 1 oz
63.00 Kcal  
29
43.00 Kcal  
20

Kalori ing 1 irisan
54.00 Kcal  
11
-  

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.20 g  
99+
8.00 g  
99+

karbohidrat
4.80 g  
99+
28.00 g  
13

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.80 g  
99+
8.00 g  
99+

lemak
3.60 g  
21
80.00 g  
99+

Content lemak
4 %  
4
10 %  
10

jenuh Lemak
2.40 g  
24
12.00 g  
99+

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.10 g  
99+
48.00 g  
1

monounsaturated lemak
1.00 g  
99+
20.00 g  
7

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
14.00 mg  
99+
45.00 mg  
30

vitamins
  
  

vitamin A
63.00 IU  
99+
120.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.02 mg  
36

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.30 mg  
28

Vitamin B3 (niacin)
1.30 mg  
5
1.20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
39
0.02 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg  
22
64.00 μg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg  
99+
1.20 μg  
18

Vitamin C (asam Ascorbic)
2.70 mg  
9
0.80 mg  
27

vitamin D
49.00 IU  
8
15.00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.10 μg  
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.11 mg  
99+
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
138.00 mg  
99+
117.00 mg  
99+

Iron
0.10 mg  
99+
0.30 mg  
39

Magnesium
10.00 mg  
99+
8.00 mg  
99+

fosfor
116.00 mg  
99+
102.00 mg  
99+

kalium
510.00 mg  
10
407.00 mg  
13

sodium
50.00 mg  
99+
1,807.00 mg  
4

seng
0.40 mg  
99+
3.20 mg  
12

liyane
  
  

Water
74.30 g  
75.60 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus  
-  

Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus  
-  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Sugih ing asam laktat  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
-  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Product biasa  
Urut saka keju  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Rusia  
Afghanistan, negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Iran, negara asian southwest- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turkey, Tajikistan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
3  

Úa
susu  
Salt, yogurt  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
wadhah, stirrer  
wadhah  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
-  
sawetara dina ing srengenge  

Wektu Cooking
480  
180  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F  
19
32.00 ° F  
23

beting Life
2- 3 minggu  
Around 6 months  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa