Home
 mi dieta láctea

Queso vs Helado Natillas Nutrición

Queso
Helado Natillas
Helado Natillas vs Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
100,00 mg   
10
55,00 mg   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A
945,00 IU   
18
217,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg   
36
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
34
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg   
28
30,00 µg   
12
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
1,17 µg   
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamina D
23,00 IU   
19
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg   
11
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
1.045,00 mg   
5
228,00 mg   
39
Hierro
0,63 mg   
22
1,93 mg   
8
Magnesio
26,00 mg   
19
45,00 mg   
9
Phosphorus
641,00 mg   
7
332,00 mg   
31
Potasio
132,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Sodio
1.671,00 mg   
6
281,00 mg   
34
Zinc
2,49 mg   
24
1,05 mg   
31
Otro
  
  
Agua
39,61 gramo   
no disponible   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso

Comparación de los productos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!