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Mantequilla de anacardo vs Quark Nutrición

Mantequilla de anacardo
Quark
Quark vs Mantequilla de anacardo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27
Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
68,00 µg   
2
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,70 µg   
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
40
Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg   
1
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
43,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Hierro
5,03 mg   
4
0,00 mg   
99+
Magnesio
258,00 mg   
3
10,00 mg   
99+
Phosphorus
457,00 mg   
17
100,00 mg   
99+
Potasio
546,00 mg   
8
150,00 mg   
99+
Sodio
15,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
5,16 mg   
3
0,60 mg   
38
Otro
  
  
Agua
2,96 gramo   
80,53 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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<< Calorías

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