Mantequilla de anacardo hechos
Calorías en 1 rebanada de
94,00 kcal 24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 47
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
68,00 µg 2
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg 63
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg 52
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
mantequilla de anacardo es un alimento extensible hecha de anacardos crudos o tostados. es rico y cremoso en sabor.
2 tazas de nueces de anacardo, sal, agua
cuenco, jarra de vidrio, licuadora, horno microondas, Cazo, espátula
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
99,00 °F 5