Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
  
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas
  
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
NA
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
no definida
  
NA
  
Cuidado del cabello
NA
  
NA
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
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Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D
  
Alergia
  
  
Quark y Grasa de mantequilla Síntomas de la alergia
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