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Queso gouda Nutrición

Queso gouda


Nutrición
0
Servicio tamaño
100 0
Colesterol
114,00 mg 6
Vitaminas
0
Vitamina A
563,00 IU 33
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg 27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg 23
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg 52
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg 20
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
21,00 µg 15
Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg 11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
20,00 IU 22
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg 12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg 25
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg 13
Minerales
0
Calcio
400,00 mg 28
Hierro
0,52 mg 25
Magnesio
70,00 mg 8
Phosphorus
444,00 mg 20
Potasio
1.409,00 mg 2
Sodio
600,00 mg 25
Zinc
1,14 mg 30
Otro
0
Agua
41,46 gramo 55
Cafeína
0,00 gramo 0
Beneficios >>
<< Calorías

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