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 mi dieta láctea

Margarina Nutrición
Margarina


Nutrición
Servicio tamaño
100
Colesterol
2,50 mg 61
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU 92
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg 1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg 34
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg 2
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg 1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg 45
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg 45
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg 3
Vitamina D
0,25 IU 54
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg 3
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg 32
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg 6
Minerales
Calcio
0,25 mg 93
Hierro
5,25 mg 3
Magnesio
3,25 mg 52
Phosphorus
2,50 mg 83
Potasio
0,25 mg 84
Sodio
1,25 mg 84
Zinc
0,25 mg 66
Otro
Agua
0,25 gramo 93
Cafeína
0,00 gramo
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