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Basundi vs Yogur búlgaro Nutrición

Basundi
Yogur búlgaro
Yogur búlgaro vs Basundi Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
26,00 mg   
40
40,00 mg   
33
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
no disponible   
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
no disponible   
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
1,20 mg   
14
Vitamina D
195,00 IU   
2
150,00 IU   
3
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
473,00 mg   
26
275,00 mg   
36
Hierro
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+
Magnesio
3,63 mg   
99+
no disponible   
Phosphorus
105,00 mg   
99+
no disponible   
Potasio
231,10 mg   
23
no disponible   
Sodio
167,20 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Zinc
0,45 mg   
99+
no disponible   
Otro
  
  
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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