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Basundi Vs Iaurtul bulgar Nutriție

Basundi
Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar Vs Basundi Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
26,00 mg   
40
40,00 mg   
33
vitamine
  
  
vitamina A
66,00 UI   
99+
40,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
10
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg   
35
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
1,20 mg   
14
Vitamina D
195,00 UI   
2
150,00 UI   
3
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg   
3
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
473,00 mg   
26
275,00 mg   
36
Fier
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+
Magneziu
3,63 mg   
99+
Nu e disponibil   
Fosfor
105,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Potasiu
231,10 mg   
23
Nu e disponibil   
Sodiu
167,20 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Zinc
0,45 mg   
99+
Nu e disponibil   
Alte
  
  
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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