Home
mi dieta láctea


Basundi vs Yakult


Yakult vs Basundi


Calorías

Calorías en 1 taza
330,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

Calorías
375,20 kcal  
21
50,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
120,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorías en 1 oz
120,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorías en 1 rebanada de
180,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,90 gramo  
35
0,80 gramo  
99+

Carbohidratos
36,20 gramo  
9
12,00 gramo  
31

Fibra
2,40 gramo  
7
0,00 gramo  
16

Azúcar
30,50 gramo  
99+
11,00 gramo  
99+

grasas
20,00 gramo  
99+
0,10 gramo  
1

Contenido gordo
15 %  
14
-  

Grasa saturada
7,60 gramo  
99+
0,00 gramo  

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo  
8
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
5,60 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
26,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg  
40
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
0,00 mg  
38

Vitamina D
195,00 IU  
2
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg  
26
17,00 mg  
99+

Hierro
0,95 mg  
14
0,00 mg  
99+

Magnesio
3,63 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphorus
105,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potasio
231,10 mg  
26
32,00 mg  
99+

Sodio
167,20 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
85,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
bajo en grasa, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  
Diarrea  

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
lechoso, Sweet, grueso  
refrescante, Sweet, fuerte y picante del  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
India  
Japón  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
2 tazones  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
6-7 días de fermentación  

Hora de cocinar
40  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Estante La vida
3- 5 días  
1 mes  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos festivas

Productos lácteos festivas

» Más Productos lácteos festivas

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos