Home
mi dieta láctea


Basundi vs Cacik


Cacik vs Basundi


Calorías

Calorías en 1 taza
330,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
23

Calorías
375,20 kcal  
21
47,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
120,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorías en 1 oz
120,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
4

Calorías en 1 rebanada de
180,00 kcal  
99+
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,90 gramo  
35
2,00 gramo  
99+

Carbohidratos
36,20 gramo  
9
14,94 gramo  
29

Fibra
2,40 gramo  
7
0,00 gramo  
16

Azúcar
30,50 gramo  
99+
9,78 gramo  
99+

grasas
20,00 gramo  
99+
4,95 gramo  
33

Contenido gordo
15 %  
14
10 %  
10

Grasa saturada
7,60 gramo  
99+
1,40 gramo  
11

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
2,60 gramo  
8
0,52 gramo  
99+

Grasa monosaturada
5,60 gramo  
99+
2,83 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
26,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg  
10
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg  
17
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg  
13
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg  
40
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg  
7
3,00 mg  
7

Vitamina D
195,00 IU  
2
29,00 IU  
16

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg  
3
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg  
26
157,00 mg  
99+

Hierro
0,95 mg  
14
1,00 mg  
13

Magnesio
3,63 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Phosphorus
105,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potasio
231,10 mg  
26
108,00 mg  
99+

Sodio
167,20 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
0,45 mg  
99+
1,00 mg  
36

Otro
  
  

Agua
60,00 gramo  
89,02 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno  
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión  

Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía  
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago  
-  

Qué es

Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.  
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
lechoso, Sweet, grueso  
agrio  

Aroma
lechoso  
Fresco, olor agrio  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
India  
Turquía  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar  
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
cuenco  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
40  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
3- 5 días  
1 día  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos festivas

Productos lácteos festivas

» Más Productos lácteos festivas

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos