Basundi vs Cacik
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
375,20 kcal
21
47,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
14,90 gramo
35
2,00 gramo
99+
Carbohidratos
36,20 gramo
9
14,94 gramo
29
Fibra
2,40 gramo
7
0,00 gramo
15
Azúcar
30,50 gramo
99+
9,78 gramo
99+
grasas
20,00 gramo
99+
4,95 gramo
33
% Contenido gordo
15 %
9
no disponible
Grasa saturada
7,60 gramo
99+
1,40 gramo
10
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
2,60 gramo
8
0,52 gramo
99+
Grasa monosaturada
5,60 gramo
99+
2,83 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
26,00 mg
40
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg
10
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg
12
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg
12
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg
35
4,00 µg
37
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
3,00 mg
6
Vitamina D
195,00 IU
2
29,00 IU
13
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg
3
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
473,00 mg
26
157,00 mg
99+
Hierro
0,95 mg
14
1,00 mg
13
Magnesio
3,63 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphorus
105,00 mg
99+
126,00 mg
99+
Potasio
231,10 mg
23
108,00 mg
99+
Sodio
167,20 mg
99+
347,00 mg
31
Zinc
0,45 mg
99+
1,00 mg
33
Otro
Agua
no disponible
89,02 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
Cuidado del cabello
No disponible
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
NA
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, rica en fósforo
Alergia
Basundi y Cacik Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
No disponible
Qué es
Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
Color
de color amarillo pálido
No disponible
Basundi y Cacik Sabor
lechoso, Sweet, grueso
agrio
Basundi y Cacik Aroma
lechoso
Fresco, olor agrio
Vegetariano
sí
sí
Origen
India
Turquía
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco
tiempo duración
Tiempo de preparación
10- 15 minutos
15- 20 minutos
Hora de cocinar
40
NA
Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Estante La vida
3- 5 días
1 día
