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Ziegel Käse
Ziegel Käse

Quark
Quark



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Ziegel Käse
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Quark

Ziegel Käse vs Quark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

371,00 Kcal215,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

371,00 Kcal0,08 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

52,00 Kcal25,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

371,00 Kcal64,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

371,00 Kcal265,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

23,24 g14,10 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,79 g3,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,51 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

29,68 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

46 %20 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

24,77 g7,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

124,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,04 g0,01 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

11,35 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.080,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,35 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,12 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

20,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,26 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

22,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,26 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,50 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

674,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,43 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

24,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

451,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

136,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

560,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,60 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,11 g80,53 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase
-

Was ist

Was ist

Brick-Käse ist ein Ziegel geformt Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuhmilch. Es stammt aus Wisconsin, USA
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.

Farbe

Elfenbein
-

Geschmack

Mild, Nussartig, Süß, Scharf
-

Aroma

Säuerlichen Geruch, Reich
-

Vegetarier

Herkunft

Wisconsin, USA
Deutschland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Salzlösung, Buttermilk Kultur, Flüssiglab, Milch, Salz
Buttermilch, Milch

Gärmediums

Brevibacterium linens
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Entwässern Matte, Schwergewicht, Messer, Plastikfolie
Schüssel, Cheesecloth, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
24-36 Stunden

Kochzeit

25
20

Alterungszeit

7- 10 Tage
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

50,00 °F86,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1- 2 Wochen
7- 10 Tage