Yakult vs Frischkäse
Kalorien
Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal
99+
350,00 Kcal
33
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
812,00 Kcal
22
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
35,00 Kcal
10
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
99,00 Kcal
12
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
66,00 Kcal
3
Serviergröße
100
100
Proteine
0,80 g
99+
6,15 g
99+
Kohlenhydrate
12,00 g
31
5,52 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
11,00 g
99+
3,76 g
34
Fette
0,10 g
1
34,44 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
65 %
20
Gesättigte Fette
0,00 g
2,93 g
28
Trans-Fette
0,00 g
15,00 g
12
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
0,22 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
1,29 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
1.111,00 IU
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,06 mg
32
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
1,00 µg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg
99+
0,03 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,86 mg
10
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Mineralien
Kalzium
17,00 mg
99+
97,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,11 mg
99+
Magnesium
2,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Phosphor
12,00 mg
99+
107,00 mg
99+
Kalium
32,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Natrium
15,00 mg
99+
314,00 mg
33
Zink
0,00 mg
99+
0,50 mg
99+
Andere
Wasser
85,40 g
52,62 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
Nicht Verfügbar
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Haarpflege
Nicht Verfügbar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Allergie
Yakult und Frischkäse Allergie-Symptome
Durchfall
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Yakult und Frischkäse Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf
Cremig, Mild, Süß
Yakult und Frischkäse Aroma
Milchig
Frisch, Angenehm
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Japan
USA
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Mesophilic bacteria
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung
2 Wochen
Kochzeit
N/A
30
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
37,40 °F
20
40,00 °F
18
Haltbarkeit
1 Monat
3-4 Wochen
