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Meine Molkerei Diät


Yakult vs Frischkäse


Frischkäse vs Yakult


Kalorien

Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal   
99+
350,00 Kcal   
33

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
812,00 Kcal   
22

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
35,00 Kcal   
10

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
66,00 Kcal   
3

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
6,15 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
5,52 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
11,00 g   
99+
3,76 g   
34

Fette
0,10 g   
1
34,44 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
65 %   
20

Gesättigte Fette
0,00 g   
2,93 g   
28

Trans-Fette
0,00 g   
15,00 g   
12

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
1,29 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
17,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesium
2,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Phosphor
12,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
32,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
15,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zink
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
85,40 g   
52,62 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt   

Allergie
  
  

Yakult und Frischkäse Allergie-Symptome
Durchfall   
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Yakult und Frischkäse Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf   
Cremig, Mild, Süß   

Yakult und Frischkäse Aroma
Milchig   
Frisch, Angenehm   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Japan   
USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Mesophilic bacteria   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung   
2 Wochen   

Kochzeit
N/A   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F   
20
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
1 Monat   
3-4 Wochen   

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