होम
माइ डेअरी डाएट


याकुल्ट वि मलई चीज


मलई चीज वि याकुल्ट


कॅलरीज

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही  
812.00 Kcal  
22

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
50.00 Kcal  
99+
350.00 Kcal  
33

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही  
35.00 Kcal  
10

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही  
99.00 Kcal  
12

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही  
66.00 Kcal  
3

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
0.80 g  
99+
6.15 g  
99+

कार्बोहायड्रेट
12.00 g  
31
5.52 g  
99+

फायबर
0.00 g  
15
0.00 g  
15

साखर
11.00 g  
99+
3.76 g  
34

फॅटस
0.10 g  
1
34.44 g  
99+

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही  
65 %  
20

सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g  
2.93 g  
28

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
15.00 g  
12

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g  
99+
0.22 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g  
99+
1.29 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
1,111.00 IU  
7

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.00 mg  
99+
0.09 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
32

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
0.00 μg  
99+
1.00 μg  
99+

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg  
99+
0.03 μg  
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg  
29
0.00 mg  
29

डी जीवनसत्व
0.00 IU  
39
0.00 IU  
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
18
0.00 μg  
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg  
99+
0.86 mg  
10

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg  
27
0.30 µg  
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
17.00 mg  
99+
97.00 mg  
99+

लोह
0.00 mg  
99+
0.11 mg  
99+

मॅग्नेशियम
2.00 mg  
99+
9.00 mg  
99+

फॉस्फरस
12.00 mg  
99+
107.00 mg  
99+

पोटॅशियम
32.00 mg  
99+
132.00 mg  
99+

सोडियम
15.00 mg  
99+
314.00 mg  
33

जस्त
0.00 mg  
99+
0.50 mg  
99+

इतर
  
  

पाणी
85.40 g  
52.62 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, आंबटपणा उपचार, दुग्धशर्करा असहिष्णु, आई.बी.एस आणि आई.बी.डी सारखे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  
वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते  

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते  
उपलब्ध नाही  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, त्वचा त्वक्स्नेहग्रंथीचा स्त्राव स्थिर  
नितळ त्वचा देते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते  

केसांची निगा
उपलब्ध नाही  
केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हे सिरीयल्स, मिल्कशेक, स्मूदी, चीजकेक आणि इतर थंड पदार्थांमधे वापरले जाऊ शकते, हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर  
उपयोग आढळले नाही  

पौष्टिक महत्त्व
कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स  
उच्च उष्मांक, भरपूर फॅट कॉंटेंट  

ऍलर्जी
  
  

याकुल्ट आणि मलई चीज ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार  
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, तोंडी सूज, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण  

काय आहे

काय आहे
याकुल्ट विषाणूमुळे दंडाकाराचे ग्रॅम पॉझिटिव्ह जंतूची एक प्रजाती सेसाइ शिरोटा एक विशेष विकृतीचे स्किम्ड दूध मिश्रण फरमेंटेशन यांनी केली प्रोबाइयोटिक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.  
क्रीम चीज हे एक माउ, मुलायम, न पिकलेले चीज आहे जे भरपूर फॅट असलेल्या दुधपासून बनवले जाते.  

रंग
उपलब्ध नाही  
पांढरा  

याकुल्ट आणि मलई चीज चव
रिफ्रेश करते, गोड, तिखट  
मलईदार, सौम्य, गोड  

याकुल्ट आणि मलई चीज सुगंध
दुधाचा  
ताज्या, प्लेज़ेंट  

शाकाहारी
होय  
होय  

मूळ
जपान  
युनाइटेड स्टेट्स  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
लिव लाक्ट्ॉबसिल्लुस कसेस, स्किम्ड दूध, साखर, पाणी  
कॅल्शियम क्लोराईड, गाईचे दूध, कोशर मीठ, लिक्विड रेनेट, मेसोफिलिक स्टारटर कल्चर, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम  

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही  
मेसोफिलिक बॅक्टीरिया  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, लागू नाही  
बोल, चाळण, मोठ्या भांडे, मलमल  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
6-7 दिवस आंबायला ठेवा  
2 आठवडे  

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध  
30  

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही  
उपलब्ध नाही  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
37.40 °F  
20
40.00 °F  
18

शेल्फ लाइफ
1 महिना  
3-4 आठवडे  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा