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Meine Molkerei Diät


Frischkäse vs Säurern


Säurern vs Frischkäse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal  
99+
120,00 Kcal  
13

Kalorien
350,00 Kcal  
33
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal  
23
21,00 Kcal  
16

Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
21,00 Kcal  
9

Kalorien in 1 Scheibe
66,00 Kcal  
16
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,15 g  
99+
3,00 g  
99+

Kohlenhydrate
5,52 g  
99+
2,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,76 g  
35
0,00 g  

Fette
34,44 g  
99+
10,00 g  
99+

Fettgehalt
65 %  
38
-  

Gesättigte Fette
2,93 g  
31
10,00 g  
99+

Trans-Fette
15,00 g  
17
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,22 g  
99+
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,29 G  
99+
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.111,00 IU  
7
0,26 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
35
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg  
99+
0,90 µg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
9,60 IU  
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg  
13
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
97,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Eisen
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Phosphor
107,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
314,00 mg  
33
600,00 mg  
25

Zink
0,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
52,62 g  
87,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner  

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln  
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt  
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.  
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Cremig, Mild, Süß  
-  

Aroma
Frisch, Angenehm  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
USA  
Irisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne  
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch  

Gärmediums
Mesophilic bacteria  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin  
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Wochen  
2 Tage  

Kochzeit
30  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
1 Monat  

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