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Meine Molkerei Diät


Viili vs Buttermilch


Buttermilch vs Viili


Kalorien

Kalorien Pro 100g
67,80 Kcal   
99+
62,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
3,21 g   
99+

Kohlenhydrate
4,20 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucker
22,00 g   
99+
1,50 g   
19

Fette
4,13 g   
25
3,50 g   
20

% Fettgehalt
3 %   
3
2 %   
2

Gesättigte Fette
2,71 g   
26
1,90 g   
14

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,20 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
0,83 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,10 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
0,46 µg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
11,50 mg   
37
10,00 mg   
99+

Phosphor
93,10 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Kalium
170,00 mg   
32
135,00 mg   
99+

Natrium
37,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zink
0,43 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
87,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte   
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren   

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Viili und Buttermilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle   

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Viili und Buttermilch Geschmack
Joghurt wie   
Sauer   

Viili und Buttermilch Aroma
Milchig   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Finnland, Schweden   
Indien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch   
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Lactococcus Lactis   

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller   
Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
20   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
64,00 °F   
12
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
7- 10 Tage   

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