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Mursik

Skyr vs Mursik

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien
65,00 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.3 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.7 Serviergröße
100
100
1.8 Proteine
11,00 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.9 Kohlenhydrate
4,00 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.10.2 Faser
0,00 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
1.11.1 Zucker
4,00 g1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.14 Fette
0,20 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.15.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.15.5 Gesättigte Fette
0,10 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
1.15.8 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
Milch Fakten
0 162
1.16.4 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar1,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.17.2 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
5,00 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
Nicht verfügbar2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
3.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
3.3.3 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
3.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
3.3.8 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
3.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
3.4.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
3.4.8 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
3.4.9 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
3.4.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
3.4.13 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
3.5 Mineralien
3.5.1 Kalzium
Nicht verfügbar0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
3.5.3 Eisen
Nicht verfügbar5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
3.5.4 Magnesium
Nicht verfügbar3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
3.5.6 Phosphor
Nicht verfügbar2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
3.5.8 Kalium
0,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
3.6.2 Natrium
65,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
3.6.4 Zink
Nicht verfügbar0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
3.7 Andere
3.7.1 Wasser
Nicht verfügbar0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
3.7.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
4 Besondere Vorzüge
4.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
4.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
4.2 Haar und Schönheit Vorteile
4.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
4.2.2 Haarpflege
N/A
N/A
4.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
4.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
4.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
4.4 Allergie
4.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
5 Was ist
5.1 Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
5.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
5.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
5.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
5.1.4 Vegetarier
5.2 Herkunft
Island
Kenia
6 Wie zu machen
6.1 Serviergröße
100
100
6.2 Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
6.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
6.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container
Getrocknete Kürbis
6.4 Zeitdauer
6.4.1 Vorbereitungszeit
24 Stunden
2- 3 Stunden
6.4.2 Kochzeit
40
Nicht Anwendbar
6.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
6.5 Lagerung und Haltbarkeit
6.5.1 Kühltemperatur
39,20 °FNicht verfügbar
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
6.5.3 Haltbarkeit
3-4 Wochen
Etwa 3 Monate