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Mursik
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Dulce de Leche
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Dulce de Leche

Mursik vs Dulce de Leche

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

100,00 Kcal960,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal320,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal45,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

37,00 Kcal135,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

425,00 Kcal135,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,00 g7,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g55,00 g
0 205
👆🏻

Faser

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g50,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,50 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

5 %8 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

3,50 g4,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,36 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,38 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,25 G2,14 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg29,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU267,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,41 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,31 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg2,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg251,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg193,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg350,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg129,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,79 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g28,71 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie

Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Köstliche Bräunung Formel, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Kolik, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Dulce de Leche ist ein Konfekt durch langsames Erhitzen gesüßte Milch hergestellt wurden, eine Substanz zu schaffen, die den Geschmack von der Maillard-Reaktion leitet, wechselnde Geschmack und Farbe.

Farbe

Weiß
Braun

Geschmack

Bitter, Scharf
Süß

Aroma

Milchig
Süß

Vegetarier

Herkunft

Kenia
Argentinien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Backsoda, Milch, Zucker, Vanilleextrakt

Gärmediums

Lactobacillus plantarum
-

Benötigte Dinge

Getrocknete Kürbis
2 Schüsseln, Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
2- 3 Stunden

Kochzeit

-
180

Alterungszeit

2 - 4 Wochen
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Etwa 3 Monate
2- 3 Wochen