1 Kalorien
1.1 Kalorien
279,00 Kcal0,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.6 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.9 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.13 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
12.2
425
1.16 Serviergröße
1.17 Proteine
1.21 Kohlenhydrate
1.21.5 Faser
1.23.2 Zucker
1.24 Fette
1.24.4 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
2.2.2 Gesättigte Fette
2.4.2 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
0
162
2.4.6 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar1,00 g
0
48
3.2.2 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,25 G
0
32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
4.3 Vitamine
4.3.1 Vitamin A
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar3,50 mg
0
3.5
4.3.10 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,25 mg
0
2.017
4.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar3,80 mg
0
13.112
4.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar1,50 mg
-0.026
1.5
4.4.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar2,50 µg
0
87
4.5.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,35 µg
0
4.03
4.5.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.5.11 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,25 IU
0
301
4.5.14 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar2,50 µg
0
7.5
4.6.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,25 mg
0
24.21
4.7.3 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,25 µg
0
30.3
7.6 Mineralien
7.6.1 Kalzium
7.6.4 Eisen
Nicht verfügbar5,25 mg
0
70
7.6.5 Magnesium
Nicht verfügbar3,25 mg
0
444
7.6.7 Phosphor
7.6.9 Kalium
Nicht verfügbar0,25 mg
0
1794
7.6.11 Natrium
7.7.2 Zink
Nicht verfügbar0,25 mg
0
7.31
10.5 Andere
10.5.1 Wasser
Nicht verfügbar0,25 g
0
221
10.6.3 Koffein
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
11.2.2 Haarpflege
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
12 Was ist
12.1 Was ist
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
12.1.1 Farbe
12.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
12.1.3 Aroma
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
13.2 Zutaten
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
13.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Getrocknete Kürbis
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
2- 3 Stunden
13.4.2 Kochzeit
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
32,00 °FNicht verfügbar
-20
383
13.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
Etwa 3 Monate