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Shrikhand
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Mursik
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Mursik

Shrikhand vs Mursik

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
279,00 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.6 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.9 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.13 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.16 Serviergröße
100
100
1.17 Proteine
8,00 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.21 Kohlenhydrate
46,00 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.21.5 Faser
0,00 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
1.23.2 Zucker
42,70 g1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.24 Fette
7,00 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.24.4 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
2.2.2 Gesättigte Fette
4,00 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
2.4.2 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
Milch Fakten
0 162
2.4.6 Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar1,00 g
Paneer Fakten
0 48
3.2.2 Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Cholesterin
0,02 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
4.3 Vitamine
4.3.1 Vitamin A
630,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
4.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
4.3.10 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
4.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
4.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
4.4.9 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
4.5.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
4.5.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,50 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
4.5.11 Vitamin-D
Nicht verfügbar0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
4.5.14 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
4.6.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
4.7.3 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
7.6 Mineralien
7.6.1 Kalzium
71,60 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
7.6.4 Eisen
Nicht verfügbar5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
7.6.5 Magnesium
Nicht verfügbar3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
7.6.7 Phosphor
62,50 mg2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
7.6.9 Kalium
Nicht verfügbar0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
7.6.11 Natrium
30,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
7.7.2 Zink
Nicht verfügbar0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
10.5 Andere
10.5.1 Wasser
Nicht verfügbar0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
10.6.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
11.2.2 Haarpflege
Reduziert Schuppen
N/A
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
12 Was ist
12.1 Was ist
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
12.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
12.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
12.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
12.1.4 Vegetarier
12.2 Herkunft
Indien
Kenia
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
100
100
13.2 Zutaten
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
13.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
13.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Getrocknete Kürbis
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden
2- 3 Stunden
13.4.2 Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
13.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
13.5 Lagerung und Haltbarkeit
13.5.1 Kühltemperatur
32,00 °FNicht verfügbar
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
13.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
Etwa 3 Monate