1 kalorie
1.1 kalorie
279,00 kcal0,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.7 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne425,00 kcal
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.10 Węglowodany
1.10.5 Włókno
1.10.10 Cukier
1.11 Tłuszcze
1.11.5 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.12.7 Tłuszcz nasycony
4.5.3 Tłuszcze trans
4.6.4 Tłuszcze wielonienasycone
4.6.6 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
5.3 Cholesterol
5.4 Witaminy
5.4.1 Witamina A
1.4.4 Witamina B1 (tiamina)
1.4.7 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,25 mg
0
2.017
1.1.2 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne3,80 mg
0
13.112
1.2.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne1,50 mg
-0.026
1.5
1.5.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.7.1 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,35 µg
0
4.03
1.11.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.1.1 Witamina D
1.2.1 Witaminy D (D2+D3)
1.3.1 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,25 mg
0
24.21
1.4.2 Witamina K (filochinon)
Niedostępne4,25 µg
0
30.3
1.3 Minerały
1.3.1 Wapń
1.6.2 Żelazo
1.8.2 Magnez
2.3.1 Fosfor
2.7.1 Potas
Niedostępne0,25 mg
0
1794
2.9.2 Sód
2.9.7 Cynk
Niedostępne0,25 mg
0
7.31
2.10 Inne
2.10.1 Woda
2.11.4 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
4.1.3 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
4.1.4 Aromat
4.1.5 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.2 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
32,00 °FNiedostępne
-20
383
6.2.3 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
Około 3 miesięcy