Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
reduce la caspa
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Nutricionales importancia y usos
Usos
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Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
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El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
pasteurizada de vaca o de cabra leche
Fermentación Agente
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Lactobacillus plantarum
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
calabaza seca
tiempo duración
Tiempo de preparación
3- 4 horas
2- 3 horas
Hora de cocinar
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Tiempo de envejecimiento
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2 - 4 semanas
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F39,00 °F
-20
383
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Estante La vida
alrededor de 6 meses
Alrededor de 3 meses