×

Ricotta-Käse
Ricotta-Käse

Edamer Käse
Edamer Käse



ADD
Compare
X
Ricotta-Käse
X
Edamer Käse

Ricotta-Käse vs Edamer Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

339,00 Kcal357,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

174,00 Kcal357,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

39,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

39,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

174,00 Kcal357,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

11,26 g24,99 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,04 g1,43 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,27 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Fette

12,98 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

13 %28 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

8,30 g17,57 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,39 g0,67 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,63 G8,13 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

51,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

445,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

10,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

207,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,38 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,16 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

71,70 g41,56 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Herz gesund Käse

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.

Farbe

Weiß
Blassgelb

Geschmack

-
Mild, Nussartig, Salzig

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Italien
Niederlande

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
10- 12 Stunden

Kochzeit

30
90

Alterungszeit

-
4 Wochen - 10 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1- 2 Wochen
3-4 Wochen