×

Ricotta-Käse
Ricotta-Käse

Gomme
Gomme



ADD
Compare
X
Ricotta-Käse
X
Gomme

Ricotta-Käse vs Gomme

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

339,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Kalorien

174,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

39,00 Kcal43,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

39,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

174,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

11,26 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,04 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,27 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

12,98 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

13 %-
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

8,30 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,39 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,63 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

51,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

445,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

10,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

207,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,38 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,16 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

71,70 g88,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Italien
Norwegen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
Großer Topf

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
15- 20 Minuten

Kochzeit

30
180

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F32,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1- 2 Wochen
2- 3 Wochen