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Queijo ricota
Queijo ricota

Edam Queijo
Edam Queijo



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Queijo ricota
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Edam Queijo

Queijo ricota vs Edam Queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

339,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

174,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

39,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

39,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

174,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

11,26 g24,99 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,04 g1,43 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,27 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

12,98 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

13 %28 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

8,30 g17,57 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,39 g0,67 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

3,63 g8,13 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

51,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

445,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug16,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

207,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,38 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

105,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

84,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,16 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

71,70 g41,56 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
queijo saudável do coração

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira

O que é

O que é

Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.

Cor

branco
pálido amarelo

Sabor

-
brando, Aloprado, salgado

Aroma

-
-

Vegetariano

não
não

Procedência

Itália
países Baixos

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

2- 3 horas
10- 12 horas

tempo de cozimento

30
90

Tempo de envelhecimento

-
4 semanas - 10 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

1- 2 semanas
3-4 semanas