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Kaymak

Paneer vs Kaymak Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
4,60 mg54,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
4.7 Vitamine
4.7.1 Vitamin A
174,00 IU691,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
4.7.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,01 mg
Butter
0 3.5
7.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,11 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.1.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,01 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.7.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µg10,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
6.4.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg0,41 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
7.10.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.7
7.14.1 Vitamin-D
46,00 IU25,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
7.19.1 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,60 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg2,36 mg
Butter
0 24.21
1.3.6 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg11,20 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
127,00 mg45,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.6.3 Eisen
0,00 mg0,14 mg
Butter
0 70
1.6.5 Magnesium
11,90 mg6,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.7.2 Phosphor
101,00 mg70,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.7.7 Kalium
161,00 mg91,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.7.13 Natrium
47,50 mg19,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.7.17 Zink
0,50 mg2,93 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.3 Andere
2.3.1 Wasser
89,40 g32,40 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.5.3 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0