1 Kalorien
1.1 Kalorien
43,50 Kcal50,00 Kcal
0
904
2.4 Kalorien in 1 Tasse
79,90 KcalNicht verfügbar
70
1628
2.9 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
2.12 Kalorien in 1 oz
12,20 KcalNicht verfügbar
12.2
204
2.14 Kalorien in 1 Scheibe
12,20 KcalNicht verfügbar
12.2
425
2.16 Serviergröße
2.17 Proteine
2.21 Kohlenhydrate
2.22.2 Faser
2.22.6 Zucker
2.23 Fette
2.24.2 Fettgehalt
2.24.6 Gesättigte Fette
0,60 gNicht verfügbar
0
67
3.2.1 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
162
3.3.2 Polyungesättigten Fette
0,00 gNicht verfügbar
0
48
3.4.3 Einfach ungesättigte Fette
0,30 GNicht verfügbar
0
32.9
4 Ernährung
4.1 Serviergröße
4.2 Cholesterin
4,60 mgNicht verfügbar
0
325
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
174,00 IUNicht verfügbar
0
2499
5.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgNicht verfügbar
0
3.5
5.4.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgNicht verfügbar
0
2.017
5.4.11 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
0
13.112
5.5.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mgNicht verfügbar
-0.026
1.5
5.5.5 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,80 µgNicht verfügbar
0
87
8.5.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µgNicht verfügbar
0
4.03
8.5.7 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mgNicht verfügbar
0
7.7
8.5.10 Vitamin-D
46,00 IUNicht verfügbar
0
301
8.6.2 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
7.5
8.6.4 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mgNicht verfügbar
0
24.21
8.6.8 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
0
30.3
8.7 Mineralien
8.7.1 Kalzium
8.8.2 Eisen
0,00 mgNicht verfügbar
0
70
8.8.4 Magnesium
11,90 mgNicht verfügbar
0
444
8.8.7 Phosphor
101,00 mgNicht verfügbar
0
1409
8.8.11 Kalium
161,00 mgNicht verfügbar
0
1794
8.9.2 Natrium
47,50 mg30,00 mg
0
7022.4
8.9.4 Zink
0,50 mgNicht verfügbar
0
7.31
11.5 Andere
11.5.1 Wasser
11.7.3 Koffein
12 Besondere Vorzüge
12.1 Nutzen für die Gesundheit
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
12.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem
12.2 Haar und Schönheit Vorteile
12.2.1 Hautpflege
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
Antioxidative Wirkung
12.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Stärkt die Haarwurzeln
12.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
12.3.1 Verwendungen
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
Keine Anwendungen gefunden
12.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
12.4 Allergie
12.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
13 Was ist
13.1 Was ist
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
Milchprodukte
13.1.1 Farbe
13.1.2 Geschmack
13.1.3 Aroma
Frisch, Milchig
Nicht Verfügbar
13.1.5 Vegetarier
13.2 Herkunft
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
Amerikanisch, Frankreich
14 Wie zu machen
14.1 Serviergröße
14.2 Zutaten
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch
14.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
14.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer
14.4 Zeitdauer
14.4.1 Vorbereitungszeit
14.4.2 Kochzeit
14.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
14.5 Lagerung und Haltbarkeit
14.5.1 Kühltemperatur
17.5.2 Haltbarkeit