Mursik

Sauermilch

Mursik vs Sauermilch

Mursik

Sauermilch

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Semifreddo Fakt..

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▼

0,00 Kcal

Rank: 98 (Overall)▶

55,00 Kcal

Rank: 85 (Overall)▶

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Bio-Milch Fakten

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249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Butter Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Yakbutter Fakten

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545 (Greyerzer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Butter Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

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58 (Fontinakäse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Kalorien in 1 oz

Butter Fakten

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

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Paneer Fakten

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93 (Harzer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Mursik Fakten

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▼

425,00 Kcal

Rank: 13 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

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Paneer Fakten

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425 (Matzoon Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Butter Fakten

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▼

0,00 g

Rank: 88 (Overall)▶

3,00 g

Rank: 75 (Overall)▶

▲

Kondensmilch Fakten

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14.1 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Kohlenhydrate

Dadiah Fakten

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▼

12,00 g

Rank: 31 (Overall)▶

4,00 g

Rank: 56 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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14.94 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Faser

Mandelbutter Fa..

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▼

2,50 g

Rank: 6 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

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Milch Fakten

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0.7 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zucker

Karamell Fakten

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▼

1,50 g

Rank: 19 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

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Schweizer Käse Fakten

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9.78 (Cacik Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Fette

Dadiah Fakten

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▼

3,50 g

Rank: 20 (Overall)▶

4,80 g

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Yakult Fakten

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19.1 (Sahne Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Fettgehalt

Mandelbutter Fa..

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▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

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Paneer Fakten

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▶

28 (Creme Fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Dadiah Fakten

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▼

3,50 g

Rank: 31 (Overall)▶

3,10 g

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Amasi Fakten

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11.2 (ReindeerMilch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Port de salut K..

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▼

2,00 g

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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15 (Frischkäse Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Qurut Fakten

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▼

1,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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1.8 (Gefüllt Milch..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Kakaobutter Fak..

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▼

0,25 G

Rank: 77 (Overall)▶

0,00 G

Rank: 83 (Overall)▶

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Zincica Fakten

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6 (Schlagsahne F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Dadiah Fakten

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▼

2,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

19,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

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Frischkäse Fakten

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40 (Bulgarischer ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Butter Fakten

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▼

2,50 IU

Rank: 81 (Overall)▶

85,80 IU

Rank: 67 (Overall)▶

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Erdnussbutter Fakten

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415 (Romano Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Karamell Fakten

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▼

3,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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▶

0.39 (Stutenmilch F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Molkenprotein F..

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▼

0,25 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,14 mg

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

0.3 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Erdnussbutter F..

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▼

3,80 mg

Rank: 2 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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▶

0.813 (Gjetost Käse ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Karamell Fakten

⊕

▶

▼

1,50 mg

Rank: 1 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Schlagsahne Fakten

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0.252 (Kaschunuss Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Erdnussbutter F..

⊕

▶

▼

2,50 µg

Rank: 39 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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16 (Schokoladenei..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Milchpulver Fak..

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▼

0,35 µg

Rank: 41 (Overall)▶

0,27 µg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Erdnussbutter Fakten

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▶

0.7 (Quark Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Erdbeereis Fakt..

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▶

▼

4,50 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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▶

1 (Smetana Fakte..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Schmelzkäsesort..

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▶

▼

0,25 IU

Rank: 36 (Overall)▶

0,80 IU

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

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▶

22 (Ziegel Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Schmelzkäsesort..

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▶

▼

2,50 µg

Rank: 2 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Milch Fakten

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▶

0.9 (Butterfett Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Mandelbutter Fa..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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▶

0.8 (Käse Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Kaschunuss Butt..

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▼

4,25 µg

Rank: 5 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Joghurt Fakten

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▶

2.4 (Blauer Käse F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Dadiah Fakten

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▶

▼

0,25 mg

Rank: 91 (Overall)▶

116,00 mg

Rank: 59 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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▶

293 (Kamelmilch Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Gjetost Käse Fa..

⊕

▶

▼

5,25 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Paneer Fakten

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▶

1.74 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesium

Gjetost Käse Fa..

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▼

3,25 mg

Rank: 49 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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33 (Schweizer Käs..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Gjetost Käse Fa..

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▶

▼

2,50 mg

Rank: 72 (Overall)▶

91,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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332 (Gefrorenen Pu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Kalium

Milchpulver Fak..

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▼

0,25 mg

Rank: 80 (Overall)▶

162,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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199 (Vanille-Eiscr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Doogh Fakten

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▼

1,25 mg

Rank: 84 (Overall)▶

100,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

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Kakaobutter Fakten

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426 (Erdnussbutter..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Yak Milch Fakten

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▼

0,25 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,44 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Gelato Fakten

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1.34 (Urda Fakten)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Kamelmilch Fakt..

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▼

0,25 g

Rank: 79 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: 100 (Overall)▶

▲

Kakaobutter Fakten

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57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Koffein

Milch Fakten

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▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

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Milch Fakten

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3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten

Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits

Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

N/A

Ausgezeichnete Haarspülung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.

Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.