×

Mursik
Mursik

Susu memburuk
Susu memburuk



ADD
Compare
X
Mursik
X
Susu memburuk

Mursik vs Susu memburuk

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

100,00 kkal122,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

0,00 kkal55,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal13,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

37,00 kkal27,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal31,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

0,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g4,00 g
0 205
👆🏻

Serat

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,50 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,50 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

5 %2 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g3,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,40 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

5,25 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,25 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g88,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
infeksi usus Aids, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Menambahkan kecerahan kulit, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Mencerahkan warna kulit, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

Perawatan Rambut

-
Baik rambut conditioner

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Sebuah umpan yang baik untuk ayam, babi atau anjing, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
-

Apa yang

apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
susu memburuk adalah produk makanan, dibedakan dari susu manja, dan merupakan istilah umum untuk susu yang telah memperoleh rasa getir, baik melalui penambahan asam, seperti jus lemon atau cuka, atau melalui fermentasi bakteri.

Warna

putih
-

Rasa

Pahit, Tajam
-

Aroma

Seperti susu
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Kenya
Afrika

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Sapi pasteurisasi atau susu kambing
lemon, susu, Cuka

fermentasi Agen

Lactobacillus plantarum
-

Hal-hal yang perlu

dikeringkan Labu
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
5 menit

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

2 - 4 minggu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 3 bulan
-