Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
  
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal
  
13
Nicht verfügbar
  
Serviergröße
100
  
100
  
Trans-Fette
0,00 g
  
Einfach ungesättigte Fette
Serviergröße
100
  
100
  
Vitamine
  
  
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Mineralien
  
  
Andere
  
  
Wasser
0,25 g
  
89,02 g
  
Koffein
0,00 g
  
0,00 g
  
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
  
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
  
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
  
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
  
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
  
Haarpflege
N/A
  
Ausgezeichnete Haarspülung
  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
  
N/A
  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
  
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
  
Allergie
  
  
Mursik und Cacik Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
  
Nicht Verfügbar
  
Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
  
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
  
Farbe
Weiß
  
Nicht Verfügbar
  
Mursik und Cacik Geschmack
Bitter, Scharf
  
Sauer
  
Mursik und Cacik Aroma
Milchig
  
Frisch, Säuerlichen Geruch
  
Vegetarier
Yes
  
Yes
  
Herkunft
Kenia
  
Truthahn
  
Serviergröße
100
  
100
  
Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
  
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
  
Gärmediums
Lactobacillus plantarum
  
Nicht Anwendbar
  
Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
  
Schüssel
  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
  
15- 20 Minuten
  
Kochzeit
Nicht Anwendbar
  
N/A
  
Alterungszeit
2 - 4 Wochen
  
Nicht Verfügbar
  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
Nicht verfügbar
  
Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
  
1 Tag