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Bulgarischer Joghurt Ernährung
Bulgarischer Joghurt


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
40,00 mg 33
Vitamine
Vitamin A
40,00 IU 82
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg 39
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg 14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg 17
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
15,00 µg 23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,49 µg 34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,20 mg 23
Vitamin-D
150,00 IU 3
Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg 4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,37 mg 25
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg 33
Mineralien
Kalzium
275,00 mg 36
Eisen
0,00 mg 62
Magnesium
32,00 mg 16
Phosphor
117,00 mg 48
Kalium
380,00 mg 15
Natrium
105,00 mg 48
Zink
0,50 mg 49
Andere
Wasser
85,00 g 22
Koffein
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
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