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Meine Molkerei Diät


Mursik vs Chaas


Chaas vs Mursik


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
98,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
425,00 Kcal   
13

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Faser
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucker
1,50 g   
19
12,00 g   
99+

Fette
3,50 g   
20
2,00 g   
13

Gesättigte Fette
3,50 g   
31
1,00 g   
9

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
0,25 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
115,15 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,14 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
12,25 µg   
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
2,45 mg   
8

Vitamin-D
0,25 IU   
36
2,45 IU   
31

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,12 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,24 µg   
24

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
284,20 mg   
34

Eisen
5,25 mg   
3
0,12 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
26,95 mg   
18

Phosphor
2,50 mg   
99+
218,05 mg   
33

Kalium
0,25 mg   
99+
369,95 mg   
14

Natrium
1,25 mg   
99+
257,25 mg   
36

Zink
0,25 mg   
99+
1,03 mg   
32

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
220,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Mursik und Chaas Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.   
Chaas   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Chaas Geschmack
Bitter, Scharf   
Nicht Verfügbar   

Mursik und Chaas Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Kenia   
Europa, Griechenland, Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch   
Milch, Salz   

Gärmediums
Lactobacillus plantarum   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
5- 10 Minuten   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
Unbekannt   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
Etwa 3 Monate   
1- 2 Wochen   

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