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Basundi

Mursik vs Basundi

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
0,00 Kcal375,20 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
425,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
0,00 g14,90 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
12,00 g36,20 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
2,50 g2,40 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
1,50 g30,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,50 g20,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar15 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
3,50 g7,60 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
2,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 g2,60 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,25 G5,60 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
2,50 mg26,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2,50 IU66,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg0,11 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg0,52 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg0,18 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg5,40 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg0,00 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg3,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,25 IU195,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg4,68 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,25 mg473,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
5,25 mg0,95 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
3,25 mg3,63 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
2,50 mg105,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
0,25 mg231,10 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
1,25 mg167,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,25 mg0,45 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,25 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
N/A
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
4 Was ist
4.1 Was ist
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Blassgelb
4.1.2 Geschmack
Bitter, Scharf
Milchig, Süß, Dick
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Kenia
Indien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
5.2.1 Gärmediums
Lactobacillus plantarum
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Getrocknete Kürbis
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
10- 15 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
40
5.4.3 Alterungszeit
2 - 4 Wochen
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Nicht verfügbar39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 3 Monate
3- 5 Tage