×

Mursik
Mursik

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Mursik
X
Basundi

Mursik Vs Basundi

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

100,00 kcal330,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,00 kcal375,20 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal120,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

37,00 kcal120,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

425,00 kcal180,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,00 g14,90 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g36,20 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

2,50 g2,40 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,50 g30,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,50 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

5 %15 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,50 g7,60 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g2,60 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,25 g5,60 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2,50 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam5,40 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,00 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,20 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

0,25 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

5,25 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

magnesium

3,25 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Photpho

2,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,25 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1,25 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

0,25 g60,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full

Lợi ích chung khác

Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày

Những gì là

Những gì là

Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.

Màu

trắng
Màu vàng nhạt

vị

Đắng, Nhọn
Milky, Ngọt, Dày

mùi thơm

Milky
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Kenya
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường

Lên men Agent

Lactobacillus plantarum
-

Những điều bạn cần

Bầu khô
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

2- 3 giờ
10- 15 phút

Giờ nấu ăn

-
40

lão hóa thời gian

2-4 tuần
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 3 tháng
3- 5 ngày