×

Mursik
Mursik

Basundi
Basundi



ADD
Compare
X
Mursik
X
Basundi

Mursik Vs Basundi

Add ⊕
1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.2 calorii
0,00 kcal375,20 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
425,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
0,00 G14,90 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G36,20 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G2,40 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G30,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
3,50 G20,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil15 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
3,50 G7,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.1.1 Grasimi nesaturate
2,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.2.1 polinesaturate Grăsime
1,00 G2,60 G
Paneer Fapte
0 48
1.3.1 mononesaturate Grăsime
0,25 G5,60 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
2,50 mg26,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.5 vitamine
2.5.1 vitamina A
2,50 UI66,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.7.1 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,11 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.7.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.7.5 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,52 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.7.6 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,18 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.8.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg5,40 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.8.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,00 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.8.6 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg3,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.8.8 Vitamina D
0,25 UI195,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.8.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
3.2.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg4,68 mg
Paneer Fapte
0 24.21
3.3.2 Vitamina K (filochinona)
4,25 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
3.4 minerale
3.4.1 Calciu
0,25 mg473,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
3.4.3 Fier
5,25 mg0,95 mg
Paneer Fapte
0 70
3.4.5 Magneziu
3,25 mg3,63 mg
gelato Fapte
0 444
3.4.7 Fosfor
2,50 mg105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
3.4.9 Potasiu
0,25 mg231,10 mg
gelato Fapte
0 1794
3.4.11 Sodiu
1,25 mg167,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
3.4.13 Zinc
0,25 mg0,45 mg
gelato Fapte
0 7.31
3.5 Alte
3.5.1 Apă
0,25 GNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
3.5.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
4 Beneficii
4.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
4.1.2 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
4.2 Coafura si frumusete Beneficiile
4.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
4.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Nu e disponibil
4.3 Importanța nutritivă și utilizările
4.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
4.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
4.4 Alergie
4.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
5 Ce este
5.1 Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
5.1.1 Culoare
alb
Galben pal
5.1.2 Aromă
Amar, ascuțit
Lăptos, Dulce, Gros
5.1.3 Aromă
Lăptos
Lăptos
5.1.4 Vegetarian
da
da
5.2 Origine
Kenia
India
6 Modul de a face
6.1 Portie
100
100
6.2 ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
6.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
6.3 Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
2 boluri, cratiță, Agitator
6.4 Durata de timp
6.4.1 Timp de pregatire
2- 3 oră
10- 15 minute
6.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
40
6.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu se aplică
6.5 Depozitare și valabilitate
6.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
6.6.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
3- 5 zile