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Molkenprotein
Molkenprotein

Frischkäse
Frischkäse



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Molkenprotein
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Frischkäse

Molkenprotein vs Frischkäse

1 Kalorien
1.1 Kalorien
352,00 Kcal350,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal812,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal35,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal99,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht Anwendbar66,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
78,13 g6,15 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,25 g5,52 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
3,10 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,00 g3,76 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
1,56 g34,44 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar65 %
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,00 g2,93 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g15,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,30 g0,22 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,16 G1,29 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,03 mg0,00 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU1.111,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,03 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,09 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,06 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg1,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg0,03 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,86 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,30 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
469,00 mg97,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
1,13 mg0,11 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg9,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
1.321,00 mg107,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg132,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
156,00 mg314,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
6,18 mg0,50 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
3,44 g52,62 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Nicht Verfügbar
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Nicht Anwendbar
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Cremig, Mild, Süß
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Angenehm
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
USA
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Mesophilic bacteria
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
2 Wochen
5.4.2 Kochzeit
N/A
30
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
72,00 °F40,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
3-4 Wochen