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Molkenprotein
Molkenprotein

Frischkäse
Frischkäse



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Molkenprotein
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Frischkäse

Molkenprotein vs Frischkäse Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal812,00 Kcal
Alles über Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
352,00 Kcal350,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal35,00 Kcal
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal99,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht Anwendbar66,00 Kcal
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
78,13 g6,15 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,25 g5,52 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
3,10 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,00 g3,76 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
1,56 g34,44 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbar65 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,00 g2,93 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g15,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,30 g0,22 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,16 G1,29 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,03 mg0,00 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU1.111,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,03 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,09 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,06 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg1,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg0,03 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,86 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,30 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
469,00 mg97,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
1,13 mg0,11 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg9,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
1.321,00 mg107,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg132,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
156,00 mg314,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
6,18 mg0,50 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
3,44 g52,62 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Nicht Verfügbar
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Nicht Anwendbar
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Cremig, Mild, Süß
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Angenehm
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
USA
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Mesophilic bacteria
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
2 Wochen
5.4.2 Kochzeit
N/A
30
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
72,00 °F40,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
3-4 Wochen