×

whey Protein
whey Protein

Cream Cheese
Cream Cheese



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Cream Cheese

whey Protein Vs Cream Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng
352,00 kcal350,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
113,00 kcal812,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal35,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
99,00 kcal99,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụng66,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
78,13 g6,15 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
6,25 g5,52 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
3,10 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,00 g3,76 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
1,56 g34,44 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn65 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,00 g2,93 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g15,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,30 g0,22 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,16 g1,29 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
27,03 mg0,00 mg
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU1.111,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg0,03 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,09 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,06 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam1,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam0,03 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,86 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
469,00 mg97,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,13 mg0,11 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
195,00 mg9,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
1.321,00 mg107,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
500,00 mg132,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
156,00 mg314,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
6,18 mg0,50 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
3,44 g52,62 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Không có sẵn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
không áp dụng
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.
4.1.1 Màu
trắng
trắng
4.1.2 vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
kem, ôn hòa, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Tươi, thú vị
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Châu Âu
Hoa Kỳ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Mesophilic bacteria
5.3 Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
2 tuần
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
30
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
72,00 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
3-4 tuần