×

whey Protein
whey Protein

Cream Cheese
Cream Cheese



ADD
Compare
X
whey Protein
X
Cream Cheese

whey Protein Vs Cream Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

113,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

352,00 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

27,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

103,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

78,13 g6,15 g
0 215
👆🏻

carbs

6,25 g5,52 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,56 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %65 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,00 g2,93 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g15,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g0,22 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,16 g1,29 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,03 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU1.111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

33,00 microgam1,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 microgam0,03 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

469,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,13 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

magnesium

195,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

1.321,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

500,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

156,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

6,18 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

3,44 g52,62 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.

Màu

trắng
trắng

vị

Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
kem, ôn hòa, Ngọt

mùi thơm

-
Tươi, thú vị

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu
Hoa Kỳ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng

Lên men Agent

-
Mesophilic bacteria

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

8- 10 giờ
2 tuần

Giờ nấu ăn

-
30

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

72,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
3-4 tuần