Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Milch Ernährung
Milch


Ernährung
0
Serviergröße
100 0
Cholesterin
5,00 mg 55
Vitamine
0
Vitamin A
47,00 IU 71
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg 46
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg 42
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 46
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg 36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,47 µg 31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 29
Vitamin-D
1,00 IU 33
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg 40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg 26
Mineralien
0
Kalzium
125,00 mg 55
Eisen
0,03 mg 58
Magnesium
11,00 mg 38
Phosphor
95,00 mg 52
Kalium
150,00 mg 43
Natrium
44,00 mg 66
Zink
0,42 mg 49
Andere
0
Wasser
89,92 g 5
Koffein
0,00 g 0
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