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Fontinakäse Ernährung
Fontinakäse


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
153,00 mg 5
Vitamine
Vitamin A
913,00 IU 19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg 40
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg 37
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg 20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg 37
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg 8
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38
Vitamin-D
23,00 IU 23
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg 11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg 30
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg 12
Mineralien
Kalzium
550,00 mg 21
Eisen
0,23 mg 43
Magnesium
14,00 mg 35
Phosphor
346,00 mg 28
Kalium
64,00 mg 75
Natrium
800,00 mg 13
Zink
3,50 mg 9
Andere
Wasser
37,92 g 76
Koffein
0,00 g
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