Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
f
Mleko
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
5,00 mg 56
Witaminy
Witamina A
47,00 IU 80
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg 36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg 48
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg 51
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg 49
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg 41
Witamina B12 (kobalamina)
0,47 µg 35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38
Witamina D
1,00 IU 49
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg 19
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg 51
Witamina K (filochinon)
0,10 µg 32
Minerały
Wapń
125,00 mg 57
Żelazo
0,03 mg 60
Magnez
11,00 mg 41
Fosfor
95,00 mg 62
Potas
150,00 mg 47
Sód
44,00 mg 66
Cynk
0,42 mg 55
Inne
Woda
89,92 g 7
Kofeina
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Produkty z mleka krowiego
Ser topiony Fakty
Ser Szwajcarski Fakty
Całe Mleko Fakty
Mursik Fakty
Kumys Fakty
Fromage Frais Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser topiony Vs Kumys
Ser topiony Vs Fromage Frais
Ser topiony Vs Sera Cheshire
Produkty z mleka krowiego
Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Produkty z mleka krowiego
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Szwajcarski Vs Ser topiony
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Całe Mleko Vs Ser topiony
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mursik Vs Ser topiony
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty