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Meine Molkerei Diät


Matzoon vs Doogh


Doogh vs Matzoon


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,06 Kcal   
99+
61,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
425,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
2,80 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
3,60 g   
99+
4,70 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
5,80 g   
99+
4,70 g   
99+

Fette
3,20 g   
16
3,30 g   
19

Gesättigte Fette
Nicht verfügbar   
2,10 g   
19

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
0,90 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
66,60 IU   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,48 mg   
23

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
1,44 mg   
8

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
137,50 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
35

Phosphor
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
99+

Kalium
Nicht verfügbar   
156,40 mg   
39

Natrium
Nicht verfügbar   
7.022,40 mg   
1

Zink
Nicht verfügbar   
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
87,53 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Abhilfe für Stress und Angst   
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Unbekannt   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
N/A   
Unbekannt   

Haarpflege
N/A   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Matzoon und Doogh Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.   
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Matzoon und Doogh Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Matzoon und Doogh Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Iran   

Wie zu machen

Serviergröße
450   
100   

Zutaten
1/2 Liter Milch, Hefe   
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer   
Tasse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
15   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Unbekannt   
1 Monat   

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