Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
-
-
Hair and Beauty Voordelen
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
-
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Wat is
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Oorsprong
Amerikaans
Iran
ingrediënten
1/2 liter melk, Gist
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Dingen die je nodig hebt
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
Kop
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
15- 20 minuten
Refrigeration Temperature