Lassi

Gelato

Lassi vs Gelato

Lassi

Gelato

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Kalorien

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Kalorien

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Kalorien in 1 Scheibe

Serviergröße

Proteine

Kohlenhydrate

Faser

Zucker

Fette

Fettgehalt

Gesättigte Fette

Trans-Fette

Polyungesättigten Fette

Einfach ungesättigte Fette

Ernährung

Serviergröße

Cholesterin

Vitamin A

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Vitamin B12 (Cobalamin)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin-D

Vitamin D (D2 + D3)

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Vitamin K (Phyllochinon)

Kalzium

Eisen

Magnesium

Phosphor

Kalium

Natrium

Zink

Wasser

Koffein

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Andere allgemeiner Vorteile

Hautpflege

Haarpflege

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Allergie-Symptome

Was ist

Farbe

Geschmack

Aroma

Vegetarier

Herkunft

Wie zu machen

Serviergröße

Zutaten

Gärmediums

Benötigte Dinge

Vorbereitungszeit

Kochzeit

Alterungszeit

Kühltemperatur

Haltbarkeit

110,00 Kcal

83,00 Kcal

30,00 Kcal

59,00 Kcal

100

3,05 g

10,58 g

0,00 g

14,00 g

3,29 g

3 %

1,00 g

0,00 g

1,00 g

2,00 G

100

27,00 mg

33,42 IU

0,04 mg

0,13 mg

0,11 mg

0,03 mg

6,08 µg

0,23 µg

2,21 mg

0,22 IU

0,10 µg

0,09 mg

1,62 µg

101,39 mg

0,06 mg

9,64 mg

85,70 mg

142,14 mg

38,84 mg

0,39 mg

91,20 g

0,00 g

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin

Gibt glühenden und makellose Haut

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst

✔✘

Europa, Griechenland, Italien

100

11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt

Kardamom, Einmachglas, Rührer

10- 15 Minuten

45,00 °F

3- 5 Tage

197,00 Kcal

210,00 Kcal

90,00 Kcal

127,00 Kcal

100

3,50 g

23,00 g

0,00 g

20,00 g

13,00 g

7 %

7,00 g

0,00 g

0,35 g

3,00 G

100

45,00 mg

400,00 IU

0,01 mg

0,09 mg

0,30 mg

0,02 mg

0,50 µg

0,00 mg

40,00 IU

0,00 µg

0,11 mg

1,00 µg

100,00 mg

0,00 mg

70,00 mg

0,00 mg

65,00 g

0,00 g

Senkt den Blutdruck

Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie

Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut

Stärkt die Haarwurzeln

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A

Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.

✔✘

Ägypten, Italien, Rom

100

½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup

2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer

3- 4 Stunden

98,00 °F

2- 3 Monate